Vårens kurser och tillfällen
Passa på att boka en hel kurs.
Drop in erbjuds på ej fulla och slutna kurser.
Drop in bokas på ; 360balans.bokamera.se
Balanscenter (Väståkravägen 18, Hjärup)
Kurser
Övriga tillfällen bokas på https://360balans.bokamera.com
Konstrundan Konst & Yoga
Måndag 6 april kl 15.00
Under konstrundan bjuds du in till en stund där du får uppleva konst tillsammans med kroppen.
Vi utforskar konstnären Ilona Swats tavlor tillsammans med en guidning i andning och mjuka rörelser.
En närvarande upplevelse -
inifrån och ut.
Passar alla 💕
Landa & Stärk Söndagsförmiddag
Söndag 27 april kl 09:00-12:00
En stund för att:
• landa i kroppen
• skapa ny energi
• stärka både kropp och sinne
• ge utrymme för stillhet och närvaro
Passar både nybörjare och vana.
Andrum – Mjuk andningsträning
Fredag v 18, 20 och 22 17:30-18:30
Andningstekniker för att påverka nervsystemet och öka närvaron i kroppen.
Lägg till kommentar
Kommentarer