Välkommen till vår sida - upptäck vårt utbud av exklusiva träningsupplevelser för balans och insikt.
Träning
Vi erbjuder
- Olika typer av PT small grupper
- Personlig träning
- Mammaträning
Yoga
erbjuder en lugn och balanserad träning för både kropp och sinne, med fokus på andning och medveten närvaro.
Lär dig konsten att balansera kropp och sinne genom Yoga för ökad harmoni och välbefinnande.
- Balans för kropp och sinne
- Andningsövningar
- Meditativ närvaro
Coaching
Vår coaching är skräddarsydd för dina behov och mål, med individuell coaching och stöd för att nå dina mål.
Vi har bland annat coaching inom
- Mindfulness
- Klimakteriet
- Teambilding
- Breathwork
“Jag har upplevt fantastiska resultat genom Personlig träning hos 360balans. Rekommenderas starkt!”
John Doe