Mjuk och funktionell yoga (Onsdagar kl 19:15-20:15, Valeo)

Onsdagar kl 19.15-20.15 

Vecka 16-24, uppehåll v 19. 8 gånger

Lugnt yogapass som börjar med mjuka medi-yogainspirerade rörelser och fortsätter med funktionella hathaövningar för styrka och balans. Avslutas med stilla positioner.