Mjuk och funktionell yoga för män (Måndagar kl 20:00-21:00, Balanscenter)

Måndagar kl 20-21. 

Vecka 16-24, uppehåll v 21

Lugnt yogapass som börjar med mjuka medi-yogainspirerade rörelser och fortsätter med funktionella hathaövningar för styrka och balans. Avslutas med stilla positioner.