360 Balans erbjuder en exklusiv och trygg plats för dig som vill 

- få en personlig och anpassad upplevelse

- investera i din hälsa, styrka och livsbalans. 

Vi tror på helheten -styrka och välbefinnande uppstår när kropp och sinne samverkar i balans.

Våra tjänster omfattar:

Personlig träning i grupp – där du tränar på dina villkor i en stöttande, inspirerande och trygg miljö

Yoga och mindfulness – för närvaro, återhämtning och inre kraft, mindre klasser för möjlighet att ge möjlighet till mer personlig upplevelse.

Fokusgrupper – med inriktning på hälsa, självledarskap och personlig utveckling

Vi arbetar med vetenskapligt förankrade metoder och ett långsiktigt hållbart synsätt

– alltid med omtanke, kvalitet och djup i mötet med varje människa.

Vi vänder oss till privatpersoner och företag som söker ett

alternativ till det traditionella gymmet eller medarbetarutvecklingen.